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草根影響力新視野(琪拉編譯)你喜歡喝果汁或是蘇打飲料嗎?接下來恐怕是你不想聽到的消息。根據最新研究，一天僅僅只喝一杯100毫升的含糖飲料，就會增加18%罹癌的機率，與22%乳癌的機率。這篇研究發表表在BMJ期刊，主持這項研究的學者是瑪蒂達道佛女士。她是巴黎十三大學的國際營養與醫療機構中的營養學研究主持人。她說:[我們發現飲料中的糖類大大影響人類的身體。吃太多糖會增加肥胖的機率，而肥胖也是引起癌症的主因之一。另外一種可能是飲料中的添加物，像是4-甲基咪唑，會增加癌症的形成。]因此，道佛女士建議人們一天含糖飲料的數目不能超過一杯。對此，美國飲料業聯合會再度駁斥這樣的主張。飲料業聯合會的發言人表示認為，含糖飲料或不含糖的飲料，全部的飲料都是一個人一天均衡飲食的一部分。另外，所有飲料業者也致力創造更健康的飲食選擇，提供消費者更多樣無糖飲料。雖然這份研究並沒有針對[代糖飲料]著墨，但是過去一項研究已經發現，一天喝兩杯甚至超過兩杯的人工甘味飲料，會造成心臟病、中風甚至早死的風險。瑪蒂達道佛女士的研究是對10萬多名法國成年男女做的研究。總而言之，這份研究發現，男性喝含糖飲料的比例高過於女性，男性平均一天喝90毫升的含糖飲料，而女性一天只喝75毫升的含糖飲料。結果研究者發現，平均在59歲的時候，有2千多人罹患癌症，其中最多的是乳癌，其次是胰臟癌，之後是大腸癌。不過，這樣研究無法找出因果關係，所以科學家也不能斷定是糖類飲料引起癌症，或是有其他原因。不過我們可以得到一個較大的圖像，就是減少含糖飲料的攝取，對身體健康絕對有益無害。更多草根影響力文章

神還原FlyGo卡樣行李箱 網友瘋搶(2019/07/25) 近年來台新推出雙狗卡後 (@GoGo卡與FlyGo卡)，受到廣大網購族、旅遊族的喜愛，趁暑假家庭旅遊的旺季，台新推出FlyGo卡樣式的親子行李箱組合，特別設計26吋與18吋親子行李箱，讓小小孩也可以擁有自己的行李，只要新申辦@GoGo卡、FlyGo卡雙狗卡，透過刷卡消費後參加抽獎或雙狗卡友刷卡滿額禮即可獲得，還有有趣卡樣貼紙自由貼，讓民眾可擁有獨一無二的旅行神咖行李箱！同時，即日起至9月30日止，雙狗卡也祭出旅遊最高3%活動，涵蓋旅行社、訂房網、機票、海外當地消費，加碼回饋無上限，滿足卡友各式旅行活動的需求，對於開始規畫跨年、農曆春節旅遊安排的民眾，甚至愛代購的朋友，可把握此檔活動多賺取回饋。另外，為了慶祝@GoGo滿3歲了，即日起至今年12月31日期間，以@GoGo信用卡在PChome、momo、蝦皮、淘寶網、Amazon消費，除原本權益外再加碼1.5%，合計最高5%，且加碼回饋無上限。每年的下半年都是網購的季節，各平台都提供豐富的優惠活動，特別是雙10、雙11、雙12等，搭配使用@GoGo卡就有5%回饋，活動沒有名額限制，僅需登錄即享資格，熱愛網路購物的信用卡友不要錯過此檔活動，一起跟@GoGo卡分享週年的喜悅。民眾消費習慣不停改變，帶動信用卡服務模式的轉變，台新銀行除了規劃符合民眾需求的信用卡產品外，對於各檔期的優惠回饋更是以即時符合民眾的消費模式進行規劃，持續深耕信用卡數位品牌和數位族群，無縫銜接卡友的生活圈與各種消費場景。以上訊息由台新金控提供

中國時報【洪凱音╱台北報導】受到少子化影響，孩子不只父母疼愛，更是阿公阿媽捧在手掌心的「寶」，全台小富翁愈來愈多，甚至坐擁千萬元資產；根據台北富邦銀行統計顯示，兒童帳戶夯，每年新增開戶數約1萬戶，值得留意的是，近5年來平均每戶的資產價值以8％的速度高速成長，帳戶價值折合新台幣達38萬元，可能比有收入的上班族還有錢。銀行理專觀察，兒童帳戶內的資產快速成長，很多是3、4年級生阿公、阿媽所貢獻，由於他們是目前資產普遍最豐厚的族群，孩子都長大、有賺錢能力，不如把資產提早轉移到愛孫名下；有阿公看準免稅贈與、每年固定匯入220萬元給愛孫，因此，有兒童國小都還沒畢業，帳戶價值已高達上千萬元，高資產祖父母的稅務規劃，是推升兒童帳戶快速成長的主因。理專表示，多數的兒童帳戶，則是父母集結孩子的壓歲錢、零用錢，每年以2萬元、3萬元的速度增加。北富銀執行副總郭倍廷表示，幫孩子開設兒童帳戶優點多，首先，及早培養孩子健全的理財觀，而對父母來說，不僅有強化理財紀律的作用，且帳戶能做為免贈與稅的工具，避免未來財產贈與和傳承時的稅負問題。不只兒童帳戶如此，兒童保單的規劃，也看到阿公、阿媽出手的影子；全球人壽新莊營業處區經理鐘雅慧以第一線業務經驗觀察，兒童保單中，有3成是祖父母規劃、埋單，他們多半是中小企業老闆或軍公教人員退休，保險的目的多以未來教育基金居多。目前北富銀兒童帳戶以外幣定存為大宗，約占4成，其次是基金，約占3成，儲蓄型保單則占1成。

政治中心／綜合報導放眼當今政壇的縣市首長，最能替另一半加分的莫過於台北市長柯文哲的夫人陳佩琪，以及高雄市長韓國瑜的妻子李佳芬，2人清新形象都替丈夫增色不少。就有網友好奇發問，假設陳佩琪和李佳芬都只有22歲，「你想要娶哪一個？」話題引發討論，多數鄉民認為2人條件差不多，但要論娶妻，陳佩琪似乎略勝一籌。▲陳佩琪（左）和李佳芬（右）（圖／資料照）「陳佩琪vs李佳芬，你想要娶哪一個？」原PO日前在論壇mobile01發文，若以外表來看，現在的李佳芬較占優勢；學歷方面，陳佩琪是台大醫學院畢業，李則是嘉義大學國民教育研究所碩士，由陳勝出；家世背景部分，陳是醫生世家，李是政治世家，2人不分上下：至於經濟能力，陳年收約300萬元，另一人收入不詳。該名網友也提到，陳佩琪和李佳芬在最重要的個性方面，雖然沒有太多資料可比較，但陳是職業婦女兼家庭主婦，小孩也是自己帶，可見她應該沒有公主病；李佳芬在此部分就比較不得而知，但她似乎是位「愛哭鬼」。▲原PO在論壇發文詢問意見。（圖／翻攝自mobile01）文章曝光後，不少網友紛紛留言「陳佩琪看起來比較善良好相處！聽說因為柯P當醫生很忙，他老婆能獨立帶好三個孩子（忘記幾個）能力超強，這省事很多！我選這位」、「相較的話，喜歡佩琪。但不知道為什麼」、「如果是2選1，我會選陳佩琪，因為從她的談吐，覺得她是個理性、有智慧、態度大方、進退得宜的人」。▲有網友認為陳佩琪較好相處。（圖／翻攝自mobile01）另外，也有人發表中肯看法，指「之前有看過專訪，兩個都是非常優秀的女士，無論在專業領域（教育和醫學），或是家庭經營上」、「佩琪、佳芬，理論上都算是已經很優、很不錯的女性」、「要娶妻的話可以選陳佩琪，要入贅少奮鬥20年就選李佳芬吧」。更多三立新聞網報導刺青妹賣原味內褲！露黑bra肉球辣翻 老司機揭暗黑真相粗長棒狀物超謎！她被請吃羞炸 真相曝光...南部人狂推最正麥當勞女神！消失3年0崩壞 連生二寶「長輩超進化」麥當勞炸雞排第一？網戰翻「這家薄皮最讚」 內行人曝缺點

▲ (翻攝爆料公社)台北市 / 蘇偉樺 綜合報導有網友近日在臉書po出一張他在連鎖美式賣場好市多(Costco)的消費明細，感嘆荷包大失血。由於結帳金額破7位數，不少網友就在底下留言求認「乾兒子」、「乾女兒」，就有網友起底這位原po，才知道他是南部知名耳鼻喉科的醫師。這名網友在臉書「爆廢公社」貼出一張好市多發票，配文表示「昨天在好市多大失血了。」只見眀細最後的結帳金額相當驚人，高達143萬5299元，而且還是選用現金支付買金條。貼文一出，立刻引發網友熱議，紛紛留言:「爸！我找你找得好苦」、「我也想這樣買」、「爹！父親節快到了，最近有什麼需求，儘管吩咐吧」、「拜託認領我當乾兒子」但也有網友質疑「看到了統編怎麼會用公司的名義買金子呢？」以及調侃「該不會買完拍照後去退貨吧？」。不過原 PO 疑似因貼文反應過於熱烈，已將文章移除。有眼尖網友就起底原po身分，疑似為南部耳鼻喉科的名醫，常常在自己的版面po出各種炫富文。然而也有自稱名醫前女友的女子爆料，該名醫很多東西都是朋友買的，他喜歡別人覺得他很有錢。據《東森新聞》報導，這名醫師目前38歲，曾任義務役少尉軍醫官，後轉到高雄榮總耳鼻喉部任職，目前在台南某醫院擔任耳鼻喉科主治醫師，資歷非常豐富，時常在臉書上PO出各式各樣破百萬的名錶、名車以及高級料理，也常常將法拉利、賓利的鑰匙擺在一旁拍照炫富。原始連結

【早安健康／張承宇報導】令人聞之色變的中風、心肌梗塞等心腦血管疾病，最廣為人知的成因之一就是高血壓，長期高血壓會持續傷害血管，引起動脈硬化甚至使血管破裂，帶來致命危機，世界高血壓聯盟甚至指出，全球18％人口死因和高血壓脫不了關係，一定要及早預防。  日本藥學博士指出，其實有一種綠綠的健康水果，含有多種可能幫助預防高血壓的營養素，一天只要2～3顆，就可能幫助控制血壓、預防心腦血管疾病！  奇異果多種營養素都可能有助於控制血壓  日本明治藥科大學前理事、藥學博士本橋登表示，近年研究發現，奇異果具備良好的降血壓效果。2011年發表於美國心臟協會大會，一項挪威奧斯陸大學（University of Oslo）所進行的研究，針對118名最大血壓為135～150mmHg，最小血壓為85～99mmHg的35～69歲民眾進行實驗。  實驗將所有人分為2組，其中一組每天吃3顆奇異果，另一組每天吃1顆蘋果，並持續觀察8周受試者的血壓變化，結果發現吃奇異果的組別最大血壓比吃蘋果的組別低了3.6mmHg，最小血壓也低了1.9mmHg，具備顯著改善高血壓的效果。  實驗主導者、奧斯陸大學醫院勞動環境醫學科教授Mette Svendsen指出，這有可能是奇異果中的類胡蘿蔔素「葉黃素」的功勞，葉黃素有助於抑制血液中的壞膽固醇生成，同時還能幫助減少血液中多餘的膽固醇，能幫助改善血液流動，而可能有降血壓的效果。而本橋登則表示，奇異果的葉黃素是蘋果的1.5倍之多，因此降血壓效果可能較蘋果更好。  下一頁看奇異果的更多健康好處！  過去也曾有一項研究分析了過去資料，發現葉黃素可能對心臟健康有正面幫助，而雖然該項實驗未能證實其間機制，但經實驗小組評估，大致有可能幫助減少冠心病風險約12％、中風風險約18％、代謝症候群風險25％。  而除了葉黃素以外，本橋登認為奇異果中的「α胡蘿蔔素」、「β胡蘿蔔素」以及茄紅素也功不可沒，這些營養素也具備良好的抗氧化效果，能幫助改善血壓。本橋登強調，一般來說，血壓每降1mmHg，大約能降低2～3％死於心肌梗塞的風險，因此建議平常可以積極吃奇異果來幫助控制血壓。  日本駒澤女子大學健康營養學科教授西山一朗也指出，奇異果的維生素C依品種不同，大約是檸檬的4～8倍左右不等，曾有研究指出，每天吃2顆奇異果，持續6周後可讓血液中維生素C濃度大幅增加，讓免疫力大大提升。美國約翰·霍普金斯大學（The Johns Hopkins University）醫學教授Edgar R. Miller也指出，維生素C有助利尿、幫助鈉排出體外，因此也能可幫助降低血壓。  …  延伸閱讀：2019健康大賞【專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多相關新聞大暑吃鳳梨 預防中暑、有助減肥台北市十大死因出爐！第一名還是癌症壓力大+少蔬果 小心便祕型腸躁症補鈣2大迷思？睡前是最好補鈣時機去年急診人次712萬 醫：至少一半不用去相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

生活中心／綜合報導暑假期間，不少人會泳池或海邊玩水消暑，但一定要注意自身安全，以免發生溺水意外！一名女網友回憶國小3、4年級時，曾報名暑期游泳班，某次上課不小心踩空溺水，女網友情急之下伸手亂抓身邊的東西，結果抓到「奇怪的觸感」，事後才知道自己不小心掐到男同學的重要部位。▲女網友小學3年級上泳池客不小心溺水。(圖／翻攝自Pixabay)原PO在「Dcard」發文回憶道，國小3、4年級的時候，媽媽幫她報名安親班增設的暑期游泳班，「就是那種一堆小朋友坐一台車去游泳池學游泳，不過我在安親班都沒認識的同學」；原PO表示，某次上課，大家都很認真在聽老師講課，結果原PO沒有踩好泳池裡的椅子，直接掉進泳池裡「不知道大家有沒有這樣的經驗，當你在水裡踩空嗆到水的時候，會緊抓身邊的東西」。▲女網友情急之下，抓了男同學的重要部位。(圖／翻攝自Pixabay)原PO當時伸手亂抓，抓到一種奇怪的觸感，「對，我情急之下，很大力掐到了前面那位男同學的重要部位，我還記得當時他好像有用力震了一下」；老師看到原PO嗆到水，趕緊過來關心「還好嗎？」，原PO點點頭，不過老師接著又轉頭關心那位「被抓」的男同學「我不太記得他的反應，因為我當下不太懂為什麼要問他，嗆到的不是我嗎？哈哈哈」▲女網友事後回想起，覺得很不好意思。(圖／翻攝自Dcard)原PO表示，一直到長大一點才比較懂男女之間的差別，現在回想起來覺得很不好意思，「如果這位同學有在用Dcard的話，在這裡跟你說聲抱歉，希望沒有造成你的陰影」。網友們看完原PO遭遇，笑回「ㄐㄐ這麼柔軟，怎麼可以抓ㄐㄐ」、「還好妳沒把蛋捏破，不然泳池就出現蛋花湯了」、「光想就覺得痛...害我不小心縮了一下」、「壞掉的話妳要娶人家」、「之前游泳課在踢水，不小心把男同學的泳褲踢下來」。更多三立新聞網報導全台最大水管高度「一層樓」！管線埋藏地下監測靠水壓玉兔泳裝整片挖空 轉身曬「微濕蜜桃」電暈網：想咬貨車右轉輾碎機車 婦人爬出車底險葬命…坐分隔島發抖噁！特賣會驚現「攝狼」 手提袋貼近偷拍裙底風光

記者周毓洵／臺北報導《靈異街11號》今（26）日邀請到單元主角林意箴、孫可芳、江常輝和媒體見面，「植劇場」的他們這次分別在《靈異街11號》變身女鬼、精神分裂、敗家子展現精湛演技。其中林意箴因為飾演鬼，需要面無血色，她沒化任何眼妝，讓她相當沒有安全感，在拍戲前她還會到處走走，讓孤單感加倍。《靈異街11號》劇中，李國毅飾演的阿海因為一場械鬥中死而復活而看到鬼，林意箴在首集就是以屍體亮相，她笑說：「當初只聽到導演說要我演屍體，我二話不說就講好啊！」她在第一集就找上了阿海，在阿海家中的長廊出現，找阿海伸冤，這一幕也嚇到了不少觀眾，但她笑說：「但我好歹我算是個漂亮的鬼吧。」孫可芳則在第二單元中一人分飾兩角，飾演雙胞胎姐妹寧兒與巧兒，兩個性格裝扮外表都大不相同，讓她演到快精神分裂，不僅要準備兩份功課、讀兩份劇本、她還常在片場吃兩人份的便當，孫可芳笑說：「我還會吃嫚書的便當，而且我每次在吃零食，嫚書就在旁邊伏地挺身或做深蹲，我完全沒發現她懷孕。」江常輝則是在第四單元中飾演關鍵一角，他從演出到宣傳這段時間以來，最痛苦的就是嚴禁劇透。他首次飾演敗家子，愛錢又勢利，「接演這個角色我滿緊張的，跟我私下個性真的差太多。」但還好每每只要穿上劇中的西裝戲服，他就能立刻變得流裡流氣，「只要穿上西裝，我就馬上一副不可一世，高高在上的樣子。」《靈異街11號》今（26日）天邀請到單元主角林意箴（左起）、江常輝、孫可芳與媒體見面。（圖：LINE TV提供）《靈異街11號》林意箴首集就以屍體出場，讓眾人嚇破膽。（圖：LINE TV提供）

（中央社記者潘智義台北26日電）台灣證券交易所統計，今天加權指數收在10891.98點，週線上漲18.79點，漲幅約0.17%，全體上市公司市值32兆9078億元，較上週增加566.55億元，增幅約0.17%。產業別指數方面，證交所統計，漲幅以電子零組件類指數上漲2.17%最大，跌幅以水泥類指數下跌3.42%最大，未含金融類指數上漲20.39點，漲幅約0.22%，未含電子類指數下跌97.71點，跌幅約0.65%，未含金融電子類指數下跌111.17點，跌幅約0.87%。本週集中交易市場總成交金額為6248.45億元，全體上市股票成交金額為5772.77億元，股票成交量周轉率為1.66%。各產業上市股票成交金額前3名依序為半導體類1619.43億元，占全體上市股票交易金額28.05%。電子零組件類868.43億元，占全體上市股票交易金額15.04%。光電類628.05億元，占全體上市股票交易金額10.88%。本週台股成交量周轉率前3名產業為電子零組件類6.07%、半導體類3.71%、資訊服務類3.69%。證交所統計，今年初開盤迄今共135個交易日，集中市場總成交金額為15兆4155億元，市場日平均成交金額為1141.89億元，股票成交量周轉率39.56%，股票日平均成交量周轉率為0.29%。（編輯：楊凱翔）1080726

中職明星賽明(27)日由中華隊與中職明星隊，於新莊球場點燃戰火，明星隊二壘手「紅龜」陳江和，僅管已退下選手身分，但仍票選進明星賽，因此得以「短暫復出」，許久未上場守備的他開玩笑表示：「雖然我退了但不會讓他們輕易上壘。」陳江和表示：「這次是中華隊和明星隊的對抗，不像以前就是一個秀，今年明星隊就是老中華隊跟年輕的中華隊對戰，洪總說這次要認真，我看大家也準備得滿認真的。他們的隊長又是我們的朋友(王勝偉)，不能手下留情。」由於陳江和擔任先發1棒二壘手，對於準備狀況，他表示：「有在丟球，也有在接球，也有在打，只是打給別人接，不是打擊練習。」由於轉任教練已有些時日，被問到以現在的體力能否上場9局，他開玩笑表示：「9局有點太長，因為洪總要看其他選手，我就犧牲一點撐個3局就好。」王威晨在明星賽記者會中表示，想把球打向陳江和的守備範圍，紅龜打趣表示：「我叫他們不要打來我這邊，因為打來我這邊還會是死球，雖然我退了，但不會讓他們輕易上壘，撲也要撲下來。」更多 NOWnews 今日新聞報導 瓊斯盃／彭詩晴延長賽宰菲律賓 中華藍終於開胡 瓊斯盃／差點扳倒衛冕軍紐西蘭 錢姊：我們體格太瘦了 中華職棒／吳昇峰最想對決恰恰 恰：想看他進步多少